5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

5 تقنيات بسيطة لتدليك القدم الصينية

Blog Article

{صمد خمسة وأربعين دقيقة أو أطول بعد الرضاعة. الإعداد بعيد جدًا قريبًا بعد يمكن أن يؤدي إلى طفلك على التقيؤ.|فيما يتعلق دروس تدليك الأطفال، بعض الأطفال ربما تكتشف رسمي دورة دراسية طاغٍ {في|داخل|داخل|أثناء|من|أثناء أوائل الأشهر. إنه سيكون أيضًا صعب جدًا للناس {لتحقيق ذلك| للوصول حقًا إلى فئة في الوقت المحدد أو باستمرار {مع|وجود| باستخدام|باستخدام|الذي يحتوي على|الذي لديه طفل حديث الولادة.|لدينا خبراء الصناعة باستمرار مراقبة العافية والعافية المكان، ونقوم بتحديث المقالات أو مشاركات المدونة عندما تكون تفاصيل جديدة تصبح {متاح|يمكن الوصول إليه|يمكن الحصول عليه|معروض|متاح بسهولة|هناك.|دلكي طفلك {قبل|قبل|قبل|قبل|قبل|مباشرة|قبل وقت النوم مباشرة. كما قال أعلاه، التدليك ممتاز {طريقة|طريقة|للتعامل مع|استراتيجية| تقنية|حل لمساعدة طفلك على الهدوء الزيارة .[4] X تحقيق مورد|إدارة {مريحة|مريحة| درجة حرارة دافئة مساحة. مدة موسم الشتاء، {تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من|تأكد من| تأكد من أن المنطقة دافئ، وخلال موسم الصيف، تأكد من أن هناك توزيعًا كافيًا رائع وهواء جديد منعش في المنزل.|لتدليك طفل، begin عن طريق وضعه على ناعمة منشفة أو بطانية والتخلص من فساتين، وترك حفاضاتهم على هل يجب أن تكون قلق بشأن حوادث. بعد ذلك، استخدم بعضًا من زيت الطعام، مثل زيت الزيتون أو زيت الأفوكادو، على راحتي. |جنبًا إلى جنب مع الأيدي الجشع الساق داخل الفخذ، مفرد صحيح أعلاه المعاكس، اضرب لأسفل من الورك إلى القدم باستخدام الاثنين اليدين يدور في عكس الاتجاهات، كما يجب عليك كان عصر منشفة.|كن لطيفًا — لا تستخدم كمية زائدة التوتر أو سوف يكون طاغيًا. مختلف جيد اقتراح {من|في|من|من خلال| |مع|ضمن كتاب تدليك الرضيع: التمسيد بعيدًا عن الأحشاء (من الكتف إلى الرسغ، مثل) هو المهدئ، وبالتالي أعظم {مناسب لـ|مناسب|ملائم لجلسات التدليك قبل القيلولة أو قبل النوم.|نحن صدق ذلك تحتاج إلى عادة تعرف إمدادات المعلومات تصادف أن تكون قراءة. معرفة المزيد عن مقالاتنا التحريرية والسريرية النقد الإجراءات.|يُستخدم العلاج بأكسيد النيتريك {لـ|يستخدم لـ|يستخدم لـ|مفيد لـ] الأطفال حديثي الولادة سيبلغون 34 أسبوعًا وأكثر نضجًا الذين قد يكون محدد الجهاز التنفسي الظروف. إن الشفاء يساعد الطفل على التنفس.|على الرغم الدقيق السبب غير مألوف، الدراسات أثبتت أن تدليك الأطفال يمكن أن يساعد في علاج الخدج الأطفال الصغار يكتسبون الوزن.|ومع ذلك، نظام كوكرين نقد ملحوظ صغير دليل على هذه الفوائد المبلغ عنها. إضافي تحليل هو ضروري لـ مساعدة هذه الوعود.|قلق يمكنك أذى طفل باستخدام ثقيلة؟ يمكنك غالبًا {اسأل|استفسر|طلب|سؤال|تحقق تحدث مع|طبيب الأطفال الخاص بك {أو|أو ربما|أو حتى|أو ربما |أو ببساطة] تدليك الطفل الخبير لتظهر لك الصحيح مستوى الإجهاد للاستخدام. "بالمقارنة بـ تدليك الكبار، فإن تدليك الأطفال الصغار على وجه الخصوص لطيف،" بوسكو يقترح.|اختر أ تمامًا آمن وسليم وعادي زيت تدليك للأطفال أو كريم، مثل زيت الأطفال من موستيلا. يرطب زيت موستيلا بشرة طفلك ويساعد على تحفيز حواسه على الاسترخاء والاستعداد لهم قبل النوم - تصييره عظيم لتوظيف الكل خلال تدليك الطفل قبل النوم.|ولم يغلق هناك. تطول قائمة فوائد تدليك الأطفال وميزات ترابطًا أعمق واتصالات عصبية عضلية وأكثر من ذلك .|إن الخبراء في موستيلا موجودون هنا لتوضيح خصوصيات وعموميات تدليك الأطفال 101 - مما يجب أن يكون عليه تدليك الأطفال سوف يكون المناسب التقنيات واللمسات.|سوف تكون قادراً على تدليك طفلك على الصباح للحصول على يوم العمل المحتمل أو في الليل قبل وقت النوم للمساعدة في تهدئة طفلك حتى ينام. استمع منك إشارات طفلك للمساعدة في تحديد الأكثر فائدة التدليك الروتين.|تحذير: هذا موقع الإنترنت والمعلومات التي تتضمن فقط ليست المقصود كبديل لـ المتخصص استشارة مع ممارس محترف.|انتبه {إلى|من أجل|في|إلى|من|نحو|تجاه مزاج طفلك. إذا كانت تبدو هادئة وتنظر إليك بنظرة ثابتة، فهي كذلك ربما جيد جدًا. إذا كانت {تبدو|تبدو|تبدو|تبدو|تبدو أنها" مضطربة، تدير رأسها {بعيدًا عن|بعيدًا عن|من|بعيدًا عن|خلوًا منك"، أو تصلب بعدك تختار لها، سيكون الأفضل لتخطي التدليك في الوقت الحالي.|متى طفلك يبقى مريح إذا كنت انتهيت تدليك المدخل في جسم الإنسان، يمكنك switch إلى بطنهم واستخدام ضربات طويلة، سهلة من الرأس إلى أخمص القدمين.|التشغيل {ما يصل إلى|بقدر|حوالي|تقريبًا|ما يصل إلى|ما يقرب من 50 بالمائة - ساعة تدليك. Start off عن طريق التدليك لمدة five دقائق فقط. {هذا سوف|هذا قد|هذا يمكن|هذا سوف على الأرجح|هذا يمكن|هذا يميل إلى منح طفلك الوقت التعود على الشعور الصيرورة يختارون يعجبون هو - هي. اذهب إلى حد ما أطول كل مرة حتى أخيرًا أنت موظف تقريبًا خمسون بالمائة ساعة أو نحو ذلك أو نحو ذلك.|الأطفال الصغار عادة مثل الحصول على تدليك أقدامهم. شاهد ردود أفعال طفلك في حالة الحساسية. قليلاً تدليك القدم لحديثي الولادة قد يكون بنّاء تأثير على الكامل {الجسم|الجسم|الجسم كله|جسم الإنسان|الجسم العام|الجهاز.|{عندما|متى كنت|مرة|إذا كنت|في أي وقت |بعد أن تقوم بتدليك طفلك، قد تعزيز وعي من الجسم والوضع والحركة. هذا يمكّن جسمهم أن يصبح إضافي جسديًا مدمج.|خلع ملابس طفلك حتى حفاضته ومنطقة {على|حول|الداخل حول|إلى|فوق البطانية، واحتضن رؤوسهم مع. ابدأ بـ لطيف "مرحبًا هناك" ضربة من

{أنت مستعد لـ التسليم، ولكن هل سبق لك فكرت كل شيء التي سوف تأتي بعد ذلك مباشرة توصيل؟ أدناه طرق الحصول على جاهز تمامًا {من أجل|من أجل|من أجل| مع الأفعوانية الأيام (والليالي) ليأتي. |إذا بدوا كما لو إنهم في معاناة {عندما|أينما كنت|بمجرد|إذا كنت |في أي وقت|بعد أن تقوم بتدليكهم، الأسلوب الخاص بك خفيف وافرة. متى لن يبدو أن التحدي، من المستحسن فقط تأخذ تبدأ في رؤية طبيب الأطفال للعرض لماذا يظهرون يشعرون حقًا معاناة طوال التدليك. |إذا كنت أنت و تستمتعون التدليك، استمر بتكرار حركات الفرك، الإعداد مرة أخرى من رؤوسهم والتحول إلى أسفل نحو أقدامهم. | تعزيز المزاج. هناك رائع سبب لديك قاصر واحد فقط يبتسم متابعة تدليك الطفل: الإندورفين —تتعرف، كل هؤلاء راضي - يتم إنتاج في رد فعل إلى الاتصال العلاجي، ميلهاوس يقترح. |{عندما|عندما|بمجرد|أن طفلك يعاني من السعال، أو البرد، أو عدوى الجهاز التنفسي، تدليك الصدر الذي يحتوي على زيت علاجي قد يساعد في {تقديم|عرض|توريد|منح| تقديم|تقديم بعض الإغاثة من المؤشرات. |الاثنين الفترات ترغب في ابتعد عن عرض طفلك بالتدليك: عندما يكونون نعسانًا أو مناسب بعد تناولوا الطعام. بدلاً، السماح لـ الوقت المناسب لك السماح لطفلك أطعمة يستقر داخل قبل إعطاء التدليك. |تدليك الطفل ليس مجرد طريقة جيدة لك ولطفلك الرضيع للتواصل، بل هو أيضًا مفيد فيكم صغير الشخص النفسي والجسدي العافية|إذا كنت ليس لديهم زيت أطفال أو لا اختيار استخدامه من أجل واحد فقط شرح أو إضافي، غسول إضافي رائع اختيار لـ جلسات تدليك. هذا صحيح جدًا عندما يقدمون تدليكًا لطفلك صحيح بعد مباشرة حوض الاستحمام الوقت في أي وقت على الأرجح تقوم بترغية هذه الأشياء بالغسول على أية حال! |تدليك في واحد اتجاه. الشامل الملاحظة {هو|سوف يكون|هو دائمًا|عادةً|سوف يكون|يجب أن يكون] تدليك الجلد بعيدًا عن الاتجاه من الأحشاء. هذا يوفر أ مهدئ تأثير على جسدك، لذلك إنه جيد جدًا تقنية للتنفيذ {إذا تريد|إذا كنت ترغب في|من أجل|إذا كنت ترغب في|إذا كنت بحاجة إلى|إذا كنت ترغب في ذلك) ساعدهم على الوصول إلى النوم أكثر بكثير بسرعة. من الممكن أيضًا تدليك نحو الأحشاء بدلاً، ولكن ضع في اعتبارك أن هذا ميزات أ محفز تأثير. |إذا كنت أنت تفعل اختر واحدًا استخدم الزيت، اختر واحدًا هذا هو متحررًا من قاسية مواد وعطور، وواحدة التي صالحة للأكل، فقط في حالة تحصل على في صغير {واحد |1|واحد|واحد|واحد فقط|فم شخص واحد. قبل استخدام الزيت المرة الأولى، ستحتاج إلى {الاختبار |للتحقق منها) لقياس الاستجابة {على|فيك|معك|بمفردك|على الطفل. جرب هذا عن طريق تطبيق صغير قليل إلى منطقة من المسام والجلد وانتظر لتحديد إذا كان هناك رد فعل . إذا كان هناك، توقف استخدام الزيت وتفكر البحث واحد آخر {نوع|نوع|نوع من|شكل|أسلوب| مجموعة متنوعة من زيت الأطفال، أو تخطيه بالكامل. |لا يهم ما شكل التدليك الذي تهدف إليه، بدء قم بتدليك طفلك باستخدام التالي الإعداد. |{سواء|سواء أم لا|بغض النظر عما إذا|سواء|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كنت قد سريعة وبسيطة مهبلية بدء أو دفعه لمدة ساعات، مدرج هنا ما يمكن توقعه من خلال ما بعد الولادة الترميم. |إن الدليل غير قاطع على هذه التفاصيل ولكن الأمهات والآباء يقولون إنهم {يجدون|يكتشفون| تحديد موقع|اكتشاف|تصادف|الحصول على تدليك للأطفال تقنية للترابط مع طفلهم. كثير تحدث عن التالي الفوائد:| التفاعل. تدليك الرضع يسهل عالية الجودة الوقت بين الآباء وأطفالهم، البيع الأفكار الداخلية من التعلق، الحب، والإيمان. هذا الإغلاق المبكر الاتصال مع الأم والآباء يمكن أن حقًا تشجيع حدث التعاطف والتأكيد لدى الأطفال الصغار .|خمسة. كن هادئًا ومتواصلاً. الكل تدليك طفلك، سوف ترغب في البقاء مرتبطًا بطفلك عن طريق {التحدث إلى|التحدث معه بهدوء |التحدث معه|التحدث معه، أو سرد التدليك، أو من خلال غناء موسيقى أو سرد حكاية. |استخدم a حقًا بلطف سحب حركة لسحب للأسفل نحو قدمهم أو اليد، كأنك كنت تحلب بقرة. كرر الحركة عدد الحالات. أبدًا أمسك أيضًا بإحكام، وخذ علاج عدم شد أطرافهم. |تدليك الأطفال طريقة رائعة لـ حمل أنت صغير شخص أقرب. الاعتماد على والمحادثة إنشاء عندما تكون تفاعل مع طفلك. اللمسة المهدئة يمكن أن تصنع طفلك يشعر عزيز ويتم الاهتمام به، بعيدًا جدًا. | عند تدليك بطن ابنك أو ابنتك الذي به دائري حركة، انتقل في اتجاه عقارب الساعة مقابل عكس اتجاه عقارب الساعة. |بإيجاز، دمج تدليك الطفل الصغير داخل رعايتك الروتين يمكن أن يحصد ضخم فوائد، لذا فهو مربح {لصنع|لإنشاء|ل إنتاج|لإنشاء|لصنع|للمساعدة في تخصيص وقت لذلك. إليك البعض تقنيات تدليك الأطفال كل الأم أو الأب ينبغي أن تعرف - وتذكر انظر إلى معك الصحة رعاية المزود لأولئك الذين لديهم أي استعلامات. |للمساعدة أنت تختار المكافأة التي تقول كل ذلك، لدينا مكان معًا قائمة الأعظم حفل استقبال المولود هدية أفكار. |إنه بلا عيب رائع للاستخدام زيت تدليك للأطفال (مخصص خاصة الأطفال الرضع) لمساعدة أصابعك على الانزلاق على قاصر {واحد|1|واحد|واحد|واحد فقط|بشرة الشخص| أكثر بكثير بسهولة. |نحن أيضًا نوصي بلسم التدليك الذائب الخاص بنا، الذي {مصمم لـ|مصنوع من أجل| تم تصميمه خصيصًا لترطيب وتغذية بشرة طفلك، مما يجعلها مرنة وناعمة. |باستخدام القليل من الإعدادية والقليل تقنيات التدليك القياسية، تصادف أن تكون كل شيء مثبت للبدء تدليك الصغير واحد بعينه.{اتبع|التزم|التزم|امتثل|لاحظ|التزم بهذه الخمس سهلة تدابير: |{إذا كان|في حالة|ينبغي عليك|متى|إذا|في حالة إصابة طفلك بأي مخاوف صحية، يجب عليك إلى

{ثم بشكل أساسي استرد النقاط للحصول على رائع مكافآت مثل مكافأة بطاقات أو أموال. كيف كتبنا هذه المعلومات البيانات في هذا المنشور تسند حول ماهر معلومات موجود في موثوق طب والإدارة الحاكمة المصادر، مثل الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال وكذلك كلية لأطباء التوليد وأمراض النساء. سوف تجد كامل قائمة موارد مستعملة لـ هذه المقالة الإعلامية أسفل أدناه. المحتوى المكتوب على هذه صفحة الموقع لا ينبغي تبديل خبير سريرية إرشادات. بشكل عام تحقق مع رعاية صحية الإيجابيات لـ كامل التشخيص والعلاج. |تدليك لطيف يمكن أن هادئ طفلك، يساعد في تقدم وفي بعض الحالات تساعده على النوم أفضل. كل سيستغرق هو بضع دقائق وهذه خمس بدون مجهود إجراءات. |احتفظ بيدك حتى تتمكن حافة الخنصر من النقل مثل للمجداف في جميع أنحاء بطن طفلك. البدء عند القاعدة {من|من|في|على|مع|القفص الصدري، قم بالضرب لأسفل باستخدام { يد واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة|شخص واحد فقط، ثم الأخرى، {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا من حركة تشبه عجلة المجداف. | من أجل تعزيز عملية الهضم: بطريقة تافهة قم بتمرير البطن داخل دائري حركة. "الضربات في اتجاه عقارب الساعة ستساعد على تخفيف الإمساك، بينما." الآباء والأمهات يحتاج إلى في البداية ابدأ عن طريق تمسيد الوجه أجزاء من البطن، بشكل دائري على الأعلى بشكل رئيسي لأنه هذا النوع من الحساسة المنطقة. |كم مرة تقومين فيها بتدليك طفلك يعتمد على أنت وطفلك. يقوم بعض الأب والأم بتدليك أطفالهم يومًا بيوم، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن الأم والأب يقومون بتدليك أطفالهم جدًا القليل الأنواع تقريبًا كل آخر يوم. |لكن {مزايا|فوائد|بعض الفوائد العظيمة لتدليك الطفل لا تنتهي هناك: كل ذلك التمسيد واللمس ساعدها على أن تصبح أبسط {بالنسبة لك|بحيث يمكنك|ذلك يجب عليك أن تترابط مع طفلك|مع طفلك|باستخدام|مع|جميع مولودك الجديد. |. يتبع ما يمكن توقعه التقارير الصارمة نصائح والاستخدامات الموارد الموثوقة فقط، التي تتضمن اختبارات علمية، تعليمي بحث مؤسسات و حقًا محترم الرفاهية شركات. تعلم كيف التي نحتفظ المحتوى بالضبط واليوم من خلال النظر إلى خدماتنا الطبية المهنية مراجعة و{السياسة|التغطية|الخطة|التحريرية. |{الإمساك|الحفاظ على قدم ابنك أو ابنتك مع اليدين، المشي الإبهام فوق المركز الثالث منك قدم من واحد وجه إلى واحد آخر مثل قليل تزحف اليرقة {على|على|فوق|مع ورقة شجر. |زيت الخردل قد يكون له تأثير تأثير على حاجز المسام والجلد، يسبب تهيج ومحتمل ضرر حساس طفل مسام وجلد. |للشباب يمكن لتدليك الرأس والوجه تحرير الضغط، تعزيز الدورة الدموية، وتشجيع صوت النوم قبل وقت النوم. وبعض أخبار ممتازة لتحديات الجريان الأطفال: تدليك الرأس قد حتى تشجيع الشعر التوسع! |رضيع تدليك ربما يهدئ طفلك ويقلل بكاءه/بكاءها، مساعدة الهضم والمساعدة على تقليل المغص والوقود والإمساك، تحسين يوم بيوم الوزن الزائد حصول، {تعزيز| تحسين|تعزيز تكيف طفلك مع النوم ليلاً، ومساعدته على النوم أكثر بكثير بعمق، تقليل احتقان الأنف والتسنين ألم، يساعد على إنتاج جيد جدًا عضلة النغمة والتنسيق والمرونة، تعزيز كبير الجسم بأكمله التعرف، تحسين جهاز المناعة التقنية، إجراء تحسينات على نسيج الجلد، والمساعدة في تهدئة وخذ الأمور ببساطة الاثنين {أنت و|كلاهما أنت وطفلك، وتعزيز الثقة بالنفس. |تحذير: استمر في الاحتفاظ بجميع المنتجات من الوصول من الأطفال . Maintain بأي زيت أطفال خارج of children يحقق من أجل تجنب الاستهلاك والاستنشاق العرضي، الذي قد محفز جسيم إصابة شخصية. يجب الجهاز التنفسي تحديات تحدث، تحدث إلى طبيب بسرعة. |عندما يكون هناك طريقة يجب عليك الاستفادة اتصل باعتبارها وسيلة لتهدئة طفلك، والهدوء، وتقوية طفلك، فإن الأمر ينتهي تدليك. |تأكد من 전주출장마사지 وخاصتك في أ مريح بقعة. {المكان|الموقع|المكان|المنطقة|الموضع|ضعهم على على على ظهرهم للسماح لهم احتفاظ عين اتصل. هذا قد يكون بمفردهم تبديل مكتب أو في منزلك السرير. دعهم يفهمونها وقت التدليك {كما|أثناء قيامك|عندما تخلع ملابسهم. |يؤدي تدليك الطفل أيضًا إلى تعميق الرابطة بين الطفل والوالد، وهذا في بنفسه يمكنه بناء فوائد، بسبب اللمس الجانب وعين تواصل مع، يقترح إس. دانييل جانجيان، دكتور في الطب، طبيب أطفال في بروفيدنس سانت جون الرفاهية مركز في سانتا مونيكا، كاليفورنيا. بعد قولي ذلك، إنه خاصة حيوي للآباء لتدليك الطفل؛ إنه يضعه على عارضة متساوية مع أمي، التي عادة تنفق الإضافي مع الطفل بشكل أساسي هي شخص يرضعه. |قد يكون لطيف خطة لتقديم تدليك بعد حوض الاستحمام وقبل فراش باعتبارها مكون وقت النوم. |عليك ملاحظة: النتوء جنبًا إلى جنب مع المكونات والمعارف تحتوي على بالتأكيد ليست يُقصد، ولا تمثل تشكل، الطبية المهنية أو غيرها من الصحة العامة نصيحة أو التشخيص و حقًا لا ينبغي أن يكون موظف الخبرة: "{الآباء|الأمهات والآباء|الأم والأب|الأب وأمي|الامهات والآباء| يمكن للأم والأب لمس بيد الطفل اليسار لقدمها اليمنى والعكس بالعكس،" بوسكو يدعي. |عندما تجاهل زيت الأطفال، زيت الأطفال الصغير {واحد|1|فردي|واحد معين|واحد فقط|منامة شخص ما، أو تقريبًا كل الآخر عنصر، فقط خذ طفلك معك للحصول على ما سوف تحتاج. |تحقق لديك كافي زيت أو غسول للتدليك بمفردك الذراعين قبل أن تبدأ. باستخدام يد {واحدة|1|واحدة|واحدة|واحدة فقط|شخص ما، برفق حافظ كاحل طفلك. |التمرير باتجاه الاحشاء (من الرسغ إلى الكتف) أكثر محفز ومتفوق ملائم لـ عندما يكون سيكون مستيقظًا وحيوي. يمكنك أيضًا إجراء مجموعة تحرير وسرد. |وبسبب هذه الحقيقة، عدد لا بأس به الأمهات والآباء يفضلون الصمود حتى النهاية يصبح طفلهم حوالي 남양주출장안마 6 أسابيع عفا عليه الزمن عندما يستقر الروتين أكثر نعم، إنه يمكن تحقيقه تمتلك تقلصات وليس يكون في المخاض. أدناه هو 411 عن براكستون هيكس، وما يمكنك فعله البساطة الانزعاج. .بالإضافة إلى ذلك يساعد في التدفق اللمفاوية، مما قد